Les footings du mardi soir

3 décembre 2017 - 18:28

C'est parti!

Jean Marie accompagné de Christian ont déjà commencé.

Un parcours original dans les bois sur un terrain souple, une distance courte pour commencer, une allure modérée

voici les ingrédients d'un entretien physique permettant de jouer sur la complémentarité des deux pratiques; course à

pieds et vélo. 

Une nouvelle pratique permet aussi  de varier les plaisirs et  avantage certain aller courir à 19h00 le soir reste possible

alors qu'aller rouler me semble plus compliqué.

Alors bonne continuation, et espérons que d'autres vont vous rejoindre.

 

N'oubliez pas notre rendez vous Téléthon de samedi matin.

EM

 

 

 

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