CP 9 - Les Côtes de Granit - niveau vert

Départ et Arrivée : Grand Étang de Saint Estèphe

Distance : 37,3 km           Altitude min. : 190 m        Altitude max. : 291 m            Dénivelé positif : 534 m (soit 14,3 m/km)

Villages traversés : Saint Estèphe - Piégut-Pluviers - Abjat sur Bandiat - Augignac

Parcours OpenRunner :

https://www.openrunner.com/route-details/14867292

Difficultés majeures (km du début et km de la fin de la côte) :

4,1 km - 4,8 km : Côte de la Tour de Piégut - 285 m (Piégut Pluviers) : 0,7 km - 6,3 % de moyenne - 44 m de dénivelé - 8 % pour les 100 m les plus durs - 7,4 % pour les 500 m les plus durs

12,7 km - 13,4 km : Côte de Villepradeau - 246 m (Saint Estèphe) : 0,7 km - 7,7 % de moyenne - 54 m de dénivelé - 11 % pour les 100 m les plus durs - 8,4 % pour les 500 m les plus durs

22,1 km - 23,1 km : Côte de Forge Basse - 222 m (Savignac de Nontron) : 1,0 km - 3,1 % de moyenne - 31 m de dénivelé - 4 % pour les 100 m les plus durs - 3,6 % pour les 500 m les plus durs - 3,1 % pour le km le plus dur

25,8 km - 27,6 km : Côte de la Brousse - 271 m (Abjat sur Bandiat) : 1,8 km - 4,0 % de moyenne - 72 m de dénivelé - 7 % pour les 100 m les plus durs - 5,4 % pour les 500 m les plus durs - 5,0 % pour le km le plus dur

30,4 km - 31,1 km : Côte de Fargeas - 240 m (Abjat sur Bandiat) : 0,7 km - 4,0 % de moyenne - 28 m de dénivelé - 6 % pour les 100 m les plus durs - 4,6 % pour les 500 m les plus durs

33,6 km - 34,6 km : Côte d'Augignac et de Roche Eyside - 288 m (Augignac) : 1,0 km - 5,2 % de moyenne - 52 m de dénivelé - 6 % pour les 100 m les plus durs - 5,4 % pour les 500 m les plus durs - 5,2 % pour le km le plus dur

Segments Strava :

vppn - cp 9 - Côte de la Tour de Piégut : 0,66 km - 7,2 % - 48 m de dénivelé

vppn - cp 9 - Côte de Villepradeau : 0,68 km - 7,7 % - 53 m de dénivelé

vppn - cp 9 - Côte de Forge Basse : 1,0 km - 2,4 % - 26 m de dénivelé

vppn - cp 9 - Côte de la Brousse : 1,91 km - 3,7 % - 71 m de dénivelé

vppn - cp 9 - Côte de Fargeas : 0,8 km - 3,7 % - 30 m de dénivelé

vppn - cp 9 - Côte d'Augignac et de Roche Eyside : 1,01 km - 5,5 % - 56 m de dénivelé

 

oct.
09:00
Gymnase de Nontron
Nontron, Lavenaud, Maupuy, Champs-Romain, Saint-Pardoux, Saint-Pancrace, Saint-Crépin-de-Richemont, Pontarnaud, Rapevache, retour Nontron. Distance : 60 km D+ : 690 m https://www.openrunner.com/route-details/20002717 Lire la suite